Na dobre samopoczucie - aerobic |
|
|
|
Wpisany przez Mariusz Zawłocki
|
wtorek, 19 czerwca 2012 11:21 |
Grupa kobiet z terenu gminy Brody, znalazła świetny sposób na zdrowe spędzanie wolnego czasu. W sali tanecznej Centrum Kultury i Aktywności Lokalnej w Brodach, uczestniczą w ćwiczeniach z aerobicu. Zajęcia prowadzone przez Panią Magdę Cioroch ze Starachowic, pomagają utrzymać zdrową sylwetkę oraz kondycję. Oprócz ćwiczeń pilates, można nauczyć się kilku podstawowych kroków tanecznych oraz uczestniczyć w zajęciach plenerowych.
W maju, wokół „Oczka” w Krynkach, zorganizowany był spacer z kijkami – czyli nordic walking. Na spotkaniach panuje miła atmosfera. Odbywają się one dwa razy w tygodniu i trwają godzinę. Kosztują one 6 zł za godzinę przy wykupieniu karnetu. „Ćwiczę aerobik od ok. dwóch lat. Dzięki treningom, mam więcej energii oraz poczucia humoru” - mówi Pani Agata Gębura z Brodów. Oprócz pani Agaty, w zajęciach, które odbywają się w poniedziałki i w środy o 20:00 stale uczestniczą: Iwona Świtoń, Marta Wójcik, Anna Zawłocka, Wioletta Janiec.
|
Poprawiony: środa, 20 czerwca 2012 07:40 |